Služby

9452_303670226491991_5522110276954175146_n

HARDCORE TRÉNINKY

V listopadu roku 2010 jsme společně s mým kamarádem a trenérem Jirkou Nečáskem založili sportovní spolek Hardcore Tréninky a roku 2011 otevřeli vlastní tělocvičnu na pražských Vinohradech, kde pořádáme každý den hromadné tréninky pro širokou veřejnost. Naše tréninky jsou léty prověřené spokojenými amatéry i profesionály v různých sportovních odvětví. Soustředíme se na komplexní přípravu skupin i jednotlivců na jakékoliv výkonnostní úrovni a nabízíme řadu konceptů, které jsme pro HCT …

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OSOBNÍ TRÉNINKY

Po zisku trenérské licence roku 2005, jsem začal ihned působit jako osobní trenér v Hit Fitness Flóra na Praze 3, kde se i aktuálně věnuji několika svým dlouholetým klientům. Působím tedy jako externí osobní trenér v několika pražských fitness centrech. S klienty spolupracuji převážně dlouhodobě, ale i na nezbytně krátkou dobu tak, aby byly schopni cvičit co nejlépe sami. Cvičím s ženami, muži i dětmi …

Irodai-torna-2

FIT OFFICE – CVIČENÍ V KANCELÁŘI

Zdraví zaměstnanců je pro chod Vaší firmy důležitější, než se může zdát! Ten, kdo má přispívat svou pracovitostí a správnými rozhodnutími k rozvíjení vaší firmy, či společnosti musí být zdravý, odpočatý a nabitý energií. Sedavé zaměstnání přináší mnoho specifických zdravotních problémů, jako jsou bolesti hlavy, kloubů a s tím spojenou chronickou únavu a špatnou obrany schopnost organismu. Já Vám společně s mým týmem …